Catégorie archives : SPORT & BIEN-ÊTRE

Cycle de basket - Mai 2012 Laisser un commentaire Suite »

Cycle de basket – Mai 2012

Grâce à l’appui de notre collègue éducateur sportif Jérôme Questel (licence professionnelle DSMS), un cycle de basket de qualité a été mis en place avec les jeunes de l’Espace CESAME en mai 2012. Jérôme, qui évolue en National, a prêté une attention particulière à ce…


Bélaïd (encore) premier cadet à la course des 1000 marches Laisser un commentaire Suite »

Bélaïd (encore) premier cadet à la course des 1000 marches

Décidément, cela devient une habitude ! Après avoir remporté en février 2012 les course des Crayats (département des Ardennes) dans sa catégorie, notre talentueux stagiaire Bélaïd a remis çà ! Dans la très ardue course du château fort de Picquigny (département de la Somme) dite…


Représentation de Kangoo jumps à Jouy le Moutier Laisser un commentaire Suite »

Représentation de Kangoo jumps à Jouy le Moutier

Pour la première sortie en kangoo jumps des jeunes de l’espace CESAME, une chorégraphie a été présentée dans le cadre de la journée de la femme à Jouy le Moutier le 11 mars 2012.


Tournoi des 3 raquettes 2012 Laisser un commentaire Suite »

Tournoi des 3 raquettes 2012

Cette année encore au mois de mai s’est déroulé le traditionnel tournoi des 3 raquettes de CESAME. 16 jeunes se sont affrontés en badminton, tennis de table et tambourelli. C’est à la suite de matchs très arrachés que Jérémy a remporté cette année le tournoi.


Initiation au golf Laisser un commentaire Suite »

Initiation au golf

En cette fin de mois d’Août, les jeunes de l’espace CESAME ont pu s’initier à la pratique du golf à la base de loisir de Léry-Poses. Ils ont ainsi pu découvrir un sport de précision et de concentration. Après des essais au Putting, ils ont…


Course des Crayats 2012 : Bélaïd 1er cadet ! 1 Commentaire Suite »

Course des Crayats 2012 : Bélaïd 1er cadet !

Le 18 février 2012, deux stagiaires de l’Espace CESAME ont participé à la course des Crayats dans les Ardennes. Sur un parcours ardu de presque sept kilomètres, Bélaïd a bravé les difficultés pour décrocher une belle première place dans la catégorie cadet. Bravo également à…


Plan d'entraînement : Course des Crayats Laisser un commentaire Suite »

Plan d’entraînement : Course des Crayats

Voici le plan d’entraînement pour la course des Crayats (village de Neufmanil – Ardennes) à laquelle participeront quelques stagiaires de L’Espace CESAME (le 18 février 2012). Ce plan débute à partir de la première semaine de 2012 : Semaine 1 : Semaine de reprise. 7/8…


Kangoo jumps Laisser un commentaire Suite »

Kangoo jumps

Le kangoo jumps l’Espace CESAME, c’est partit!!! Lors de notre dernier séjour à Komlo (Hongrie), les jeunes de l’espace CESAME ont pu découvrir une nouvelle discipline: le kangoo jumps. Cette pratique sportive est très développée en Hongrie et les lycéens de Komlo peuvent avoir des…


Tennis Masters series Bercy 2011 Laisser un commentaire Suite »

Tennis Masters series Bercy 2011

Chaque année, les jeunes de l’espace CESAME se rendent à Bercy pour aller encourager les meilleurs joueurs mondiaux de Tennis. Ils peuvent ainsi se rendre compte de l’intensité physique et psychique  que développent les sportifs de haut niveau. Cette année les jeunes ont assisté aux…


Opération Mondiaux de Judo 2011 Laisser un commentaire Suite »

Opération Mondiaux de Judo 2011

Dans le cadre des Championnats du Monde de Judo qui ont lieu à Paris du 23 au 28 août 2011, le CROSIF (comité régional Olympique et sportif d’Ile de France) en partenariat avec le Comité Francilien de Judo a mis en place le 14 avril 2011 à Herblay une opération…


Licence professionnelle DSMS 1 Commentaire Suite »

Licence professionnelle DSMS

L’Espace CESAME accueille chaque année un stagiaire professionnel issu de la licence DSMS : développement social et médiation par le sport. Cette licence professionnelle, issu de la filière STAPS de l’université Paris Ouest-la Défense, permet aux étudiants d’être en mesure de construire des dispositifs de…


Tournoi sports collectifs inter-EDI Laisser un commentaire Suite »

Tournoi sports collectifs inter-EDI

Les 30 juin et 1er juillet 2011 s’est déroulé au gymnase de la Cavée d’Eragny-sur-Oise un tournoi de sports collectifs avec les jeunes de l’EDI La Montagne Vivra et ceux de l’Espace CESAME. Au programme : compétitions de handball, floorball (hockey suédois) et football. Les…


Initiation aux cerfs-volant de combat 2011 Laisser un commentaire Suite »

Initiation aux cerfs-volant de combat 2011

Le Brésil était à l’honneur cette année pour ce dixième festival des cerfs-volant à Marines où quatre jeunes de l’Espace CESAME ont pu être initié à la confection de ces drôles d’engins volants. Merci à Ludovic Petit à qui nous souhaitons un prompt rétablissement.


Les Handballeuses de Cergy à l'Espace CESAME Laisser un commentaire Suite »

Les Handballeuses de Cergy à l’Espace CESAME

Après avoir vu les professionnelles féminines de Cergy (1ère division de Handball) évoluer contre Le Havre en début d’année 2011, celles-ci nous ont fait l’honneur de venir témoigner à CESAME de leurs expériences de joueuses de haut niveau et pour certaines internationales une semaine après…


Animations sportives à l'IME Alfred Binet Laisser un commentaire Suite »

Animations sportives à l’IME Alfred Binet

En mai 2011, les stagiaires de CESAME ont réalisé des animations sportives pour les jeunes de l’Institut Médico Educatif Alfred Binet des Mureaux. Au programme : initiations pétanque. Une collaboration qui appellera bien d’autres.


Tournoi des 3 raquettes 2011 Laisser un commentaire Suite »

Tournoi des 3 raquettes 2011

Pour la deuxième année consécutive, nous avons organisé un tournoi autour du tennis de table, du badminton et du tambourelli. Cette année il y avait 13 participants. A l’issu des 216 matchs disputés dans les 3 disciplines. Le classement général était le suivant: Vainqueur toutes…


Mondiaux hockey sur glace féminin à Caen Laisser un commentaire Suite »

Mondiaux hockey sur glace féminin à Caen

En janvier et février 2011, les stagiaires de l’Espace CESAME ont pu bénéficier de cours de patinage sur glace de haut niveau. Grâce à l’appui du club de hockey sur glace de Cergy, un joueur professionnel de l’équipe des Jockers a encadré ces séances hebdomadaires.…


Demandez le programme ! Laisser un commentaire Suite »

Demandez le programme !

Saison sportive 2010 / 2011 Une sortie sportive mensuelle est organisée à l’ Espace CESAME afin que les stagiaires puissent avoir accès à des spectacles de qualité.


Ping Pong au stade de France Laisser un commentaire Suite »

Ping Pong au stade de France

Ce samedi 10 juillet, la Fédération Française de Tennis de Table avait organisé une grande manifestation au stade de France: 100 tables de ping pong au stade de France en présence de très grands joueurs de tennis de table. Différents ateliers y étaient organisés et…


Tournoi des 3 Raquettes Laisser un commentaire Suite »

Tournoi des 3 Raquettes

Vendredi 9 juillet 2010, les jeunes de l’Espace CESAME ont participé au tournoi des 3 Raquettes: Badminton, Tambourelli, Tennis de table. Au cours de cette journée de tournoi, 165 matchs furent disputés (chaque jeune ayant réalisé 30 matchs) dans une ambiance conviviale. A noter la…


Tournoi international de Hockey sur glace Laisser un commentaire Suite »

Tournoi international de Hockey sur glace

Pour la quatrième année consécutive, l’équipe de Hockey sur glace féminin championne de France de Cergy-Pontoise nous a fait l’amitié de nous accueillir lors de son tournoi international de fin de saison. Un grand merci Maïwenn LOMBARD (voir photo ci-dessous), joueuse internationale des Jockers de…


Initiation au cerf-volant de combat Laisser un commentaire Suite »

Initiation au cerf-volant de combat

Dans le cadre du 9ème Festival des Cerfs-Volants du monde de Marines, l’Espace CESAME participera à deux initiations de


Préparation à la rando-roller Laisser un commentaire Suite »

Préparation à la rando-roller

Le 27 avril 2010 en baie de Somme, sept stagiaires de l’Espace CESAME ont pu s’entraîner pour une rando-roller de 30 kilomètres qui aura lieu en juin (toujours en baie de Somme). Après un parcours d’environ six kilomètres, le groupe est allé goûter aux joies…


Cyclo-Rando dans les Ardennes Belges Laisser un commentaire Suite »

Cyclo-Rando dans les Ardennes Belges

Le 2 avril 2010, un groupe de six jeunes venant des centres de formation ABC (Franconville) et de l’Espace CESAME ont sillonné les chemins forestiers dans la région de Bouillon (Ardennes Belges) sur une douzaine de kilomètres. Dans un cadre naturel d’exception, le principal exploit…


Tennis de Table: les jeunes en parlent Laisser un commentaire Suite »

Tennis de Table: les jeunes en parlent

S: C’est un jeu, j’aime bien venir car on fait plein d’exercices différents. Ce n’est pas pareil qu’à l’école. C’est bien de jouer contre plusieurs personnes. J’aime bien les défis. D: Je viens à cet atelier car j’aime bien le ping pong, c’est différent du…


Franck aux championnats du monde de Tam Laisser un commentaire Suite »

Franck aux championnats du monde de Tam

Le tambourin (ou plus précisémment le jeu de balle au tambourin) est sans aucun doute l’activité sportive la plus pratiquée au sein de l’Espace CESAME. En effet, ce sport est très ludique et instinctif. Ses règles simples en font une activité facilement abordable. Le jeu…


Tennis de table: Saison 2009/2010 Laisser un commentaire Suite »

Tennis de table: Saison 2009/2010

Avec l’intégration au sein de l’équipe de l’Espace CESAME d’Émilie AUGER, de formation assistante sociale mais évoluant également au niveau national en tennis de table (club de Marly-le-Roi), nous avons pu instaurer dès septembre 2009 une pratique intensive de ce sport de raquettes si populaire.…


Les ateliers sport collectif Laisser un commentaire Suite »

Les ateliers sport collectif

Les ateliers sport collectif (au singulier car c’est ici l’outil sport qui est collectif) signifient que tous les jeunes de Césame, quels que soient leur profil et leur projet, peuvent participer à ces séances du vendredi matin. Il ne s’agit donc pas uniquement de mettre…


Les séjours en Allemagne Laisser un commentaire Suite »

Les séjours en Allemagne

Grâce au soutien inconditionnel de l’OFAJ (office Franco-Allemand pour la Jeunesse), l’Espace CESAME a pu mettre en place trois séjours collectifs outre-Rhin. Le séjour d’une semaine à Dresde en octobre 2006 fût le premier projet à dimension Européenne mis en place par l’Espace CESAME. Ce…


Escalade: Saison 2008/2009 Laisser un commentaire Suite »

Escalade: Saison 2008/2009

Retour à la pratique de l’escalade pour cette saison 2008/2009 grâce à l’attribution d’un créneau gymnase doté d’un mur d’escalade par la Mairie de Cergy et au soutien du service de prévention spécialisée de la Sauvegarde 95. En mars 2008, dans le cadre de cet…


Équitation: Saisons 2005/2008 Laisser un commentaire Suite »

Équitation: Saisons 2005/2008

Les séances d’équitation furent mises en place de manière permanente au sein de l’Espace CESAME grâce au travail de notre collègue Jennifer Bougeant. Toujours afin que les jeunes ne s’inscrivent pas dans un comportement de consommation, ces séances étaient axées sur le système du « don…


Escalade: Saison 2004/2005 Laisser un commentaire Suite »

Escalade: Saison 2004/2005

Cette année d’escalade fût mise en place grâce à l’association « En Passant par la Montagne » . Pendant une année et tous les lundis soirs, le groupe de l’Espace CESAME était accueillis dans la salle « Mur Mur » de Pantin. L’encadrement était réalisé par un moniteur titulaire…


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